ロードバイクに乗るときにアイウェア（サングラス）は欠かせません。長時間強い日差しの中を走るので紫外線を直に受けるのは目にとても悪いです。また、川沿いのサイクリングロードを走るときや、ヒルクライムなどで、山に登るときなどは、虫が非常に多く、…

ロードバイクのトレーニンググッズにも色々あります。基本的な装備品としては、サイクルコンピュータがあればまずは大丈夫ですが、本格的に毎日トレーニングする場合、雨の日や夜間にしか時間が取れない場合もあると思います。そんな時に活躍するのがローラ…

ロードバイクの楽しみの一つに、サイクルロードレースがあります。（本来、ロードバイクはその為に作られたものなので、当たり前ですが・・・。）ここでは、見るロードレースということで、海外・国内のサイクルロードレース情報や、参加するロードレースと…

サイクリングコースを走っていると、ヘルメットをかぶっていない人もたまに見かけます。しかし、ロードバイクに乗りなれてきて、ダウンヒルなどを経験するようになると、時速50km位は普通になってきます。そんなとき落車したらどうなるか・・・。サイクルロ…

はじめに、最低限必要な物を揃えて欲しいと思います。かなり主観が入っていますが、これだけははじめから用意していたほうがいいと思う機材をまずはお勧めしておきます。 まずは、やっぱりサイクルコンピュータをお勧めします！！ ロードバイクでのトレーニ…

ロードバイクでは、タイヤの空気圧管理が欠かせません。なにせ、２３Ｃという非常に細いタイヤを使用しているのですから。その空気圧は非常に高いです。空気圧は細かい人だと乗るたびに、最低でも月に一回はチェックした方がいいです。低い空気圧で走行して…

ロードバイクには専用のシューズがあります。自転車に乗るのに専用のシューズ？という方もいるかもい知れませんが、スポーツ自転車の世界ではごく当然のことです。普通の靴とは何が違うのか？それはシューズをペダルに固定することです。普通の靴では当然、…

ロードバイクにはいわゆるスタンドというものが付属していません。もちろん、取り付けることも可能ですが、重量を極端に気にするロードバイクの世界では、ほとんど付けることはありません。実用的に使用するならば、スタンドを付けてもいいと思いますが、ス…

最高気温が10℃を切ってくる、ような真冬の季節にも快適に走り続けられるロードバイクグッズがあります。 特に初心者の方は、温かい季節から乗り始めて、秋を迎え、真冬に入る頃に、あまりの寒さにロードバイクから離れていってしまう方が多いように見受けら…

ロードバイクにはやはり専用のウェアがお勧めです。快適に、長く、楽しく乗り続けるためには、初めから専用ウェアをお勧めします。ロードバイクウェアの選び方は、その用途や季節、などによって変わってきます。初心者の方には、ぴちぴちのレーパン （レーシ…

ロードバイクは各社エントリーモデルを用意しています。初心者向けに乗りやすく、購入しやすい値段で提供されているスポーツ自転車がほとんどです。これから乗り始める方、初めての方は、意外にロードバイクの値段が高いことに驚かれている方も多いかもしれ…

ここを読んでいる方は、まだロードバイク自体を購入していない人、もしくは、購入したばかりの 初心者の方だと思います。まずは、何をしたいのか？と、予算はどの位なのか？で選択肢は大きく変わってきます。 サイクルロードレース出場を目指したい！、から…

ここでは、ロードバイクに関するＴＶ番組などを紹介していきたいのですが、現状はほとんど無いという状況です。かつてはＮＨＫや民放でもツール・ド・フランスの録画放送などがあったのですが・・・。 その反面、衛星放送やケーブルテレビなどが発達してきて…

ロードバイクを楽しむにあたって、初心者の方ほどいろいろな情報が欲しいかと思います。どんな自転車を買うのか、どんなウェアを着ればいいのか、メンテナンスの方法は、ポジションはどうやって合わせていけばいいのか、などなど、さまざまな疑問があると思…

ロードバイクに関する本を紹介していきたいと思います。単純にロードバイクに関する本と言ってもいろいろな種類があります。毎月刊行される雑誌から、初心者向けの入門書、メンテナンス本や、ロードバイクカタログ本。ツール・ド・フランスなどのロードレー…

ロードバイクに関連するＤＶＤを紹介します。やはりメインはツール・ド・フランスに代表される、ロードレースのＤＶＤになるかなーと思います。ロードレースはできればライブで見るのが一番ですが、過去のレース、特にランス・アームストロングが活躍してた…

ロードバイクに乗るからには、快適な道を走りたいものです。日本の道路事情では都心部ほどスポーツ自転車で走るには向いていない道路が多いです。ロードバイクは歩道を走ってはいけません。自動車と同じ道路を走ることが道路交通法で定められています。渋滞…

実はロードバイクはダイエットに関して非常に有効な力を持っています。 何故か？それはロードバイク に乗ることは、ダイエットにとって非常に有効な有酸素運動を行うことであり、ランニングよりも負荷が少なく、ロードバイクという機材によって、ダイエット…

ロードバイクに乗り始めたからには、速くなりたい、長距離を走りたい、ヒルクライムに挑戦したい、レースで勝ちたいなど、いろいろな希望が出てくると思います。効率よくトレーニングすることが大切ですし、怪我や故障などを起こさないためにも適切なトレー…

ロードバイクに長時間乗り続けるためには、かなりの水分補給を必要とします。ツール・ド・フランス等のサイクルロードレースを見る人はわかると思いますが、選手は頻繁に水分補給を行いますし、エースのために大量のボトルを運ぶ役割を担う選手もいます。 そ…

サイクリングコースを走っていると、ヘルメットをかぶっていない人もたまに見かけます。しかし、ロードバイクに乗りなれてきて、ダウンヒルなどを経験するようになると、時速50km位は普通になってきます。そんなとき落車したらどうなるか・・・。サイクルロ…

ロードバイクを購入したからには、やはりメンテナンスはかかせません。ただ、難しいメンテナンスもあるので、心配だったらショップに頼んだほうがいいと思います。ショップでの作業を見せてもらって、自分でも出来そうならチャレンジしてみましょう。 もちろ…

2008年のサイクルロードレースも、色々問題もありましたが、非常に面白く終了しました。絶対的なエースが不在だと言われてきましたが、アルベルト・コンタドールが昨年のツール・ド・フランス から、今年のジロ・デ・イタリア、ヴェルタ・エスパーニャと、３…

ロードバイクには一年中乗っていたいものです。が、冬は寒い！！！なかなか夏のように 気楽に出発できなくなってしまう方も多いと思います。 でも、冬用のウェア・グッズをそろえれば、快適に走りだせるはず！しっかりとした装備をそろえて 真冬でもロードバ…

ロードバイクの購入において、サイズ選びは重要なポイントです。ロードバイクでいうサイズとは、一般的にフレームのサイズのことを言います。主要メーカーのロードバイクは購入者の身長に対応するフレームのサイズ表のようなものを用意しており、大体の目安…

朝晩、かなり冷え込んできました。そろそろ、今までの半袖・レーパンでは厳しくなって来る季節だと思います。せっかくロードバイクの世界に踏み込んだのに、秋冬になると寒さのせいで億劫になり、ロードバイクに乗らなくなってしまう人がたくさんいるようで…

2008年のグランツールでは期待されていた活躍ができなかった、ダミアーノ・クネゴ（イタリア、ランプレ）ですが、ジャパンカップでやってくれました！！ 2005年に続く優勝で、ジョヴァンニ・ヴィスコンティ（イタリア、クイックステップ）が2位、イヴァン・…

ロードバイクはさまざまな魅力を持っています。私がまずはまったのはツール・ド・フランスに代表されるサイクルロードレースでした。 あまりの面白さに、ツール・ド・フランスで使用されているような自転車が欲しくなり、少々肥満気味でもあったため、いい機…

このブログでは、ロードバイクモール管理人の日記をお伝えすると共に、最新のロードバイク、サイクルロードレースに関する情報を載せていきたいと思います。