ビンディングペダルについて - ロードバイク初心者情報

ロードバイクには専用のシューズがあります。自転車に乗るのに専用のシューズ？という方もいるかもい知れませんが、スポーツ自転車の世界ではごく当然のことです。

普通の靴とは何が違うのか？それはシューズをペダルに固定することです。普通の靴では当然、ペダルを漕ぐときに押す力しか入れられませんが、ペダルとシューズを固定することにより、引く力もペダルに伝えられるようになります。

その他にも、悪路などで自転車が跳ね上がっても、ペダルとシューズが離れないので、落車の危険性も減ります。

通常、ロードバイクを購入する時、ペダルは付属していません。それは、通常のペダルを使用するか、ビンディングペダル　（固定式のペダル）を使用するか、選べるためでもあります。
　
ロードバイクを購入するときに、どのようなペダルを使用するか、選択する必要があります。自転車自体に乗りなれていない人はまず、フラットペダルで慣れてから、ビンディングペダルに変えるのもいいでしょう。普通に自転車に乗れる人ならば、初めからビンディングペダルにしてしまっても良いかもしれません。

私は初めてロードバイクに乗る時から、ビンディングペダルにしました。どうせ新しいことを始めるのだから、初めから本格的に乗ってみようと思い。慣れるまでは、ゆっくりと練習が必要ですが、1日で十分、取り外しできるようになります。