2009-09-02から1日間の記事一覧

気持ちよく走りを楽しもう！

トレーニング

ロードバイクを購入したら、早速その走りを楽しみましょう！にほんブログ村長距離を走れるのがロードバイクの醍醐味の一つですが、初めのうちは自分の体力と相談しながら徐々に距離を延ばすようにしましょう。特に長年スポーツを行っていない方で、ロード…